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Über mich

"Ich habe erfahren, dass innere Heilung grosse Veränderungen im Aussen bewirken kann.
Die Menschen, Tiere und die Erde in ihrem Entwicklungsprozess zu unterstützen ist meine Berufung."
Coach mit ausdruckstarkem Blick auf den See
Coach und Heilerin

"Das Leben gleicht einem Trampolin – je tiefer du fällst, desto höher kannst du anschliessend fliegen." Dieses Motto prägt meine gesamte Lebensphilosophie.

 

Geboren im Sommer 1981 als jüngste von drei Töchtern in Zürich, war ich von Kindheit an in eine phantasievolle Welt eingetaucht und hegte eine besondere Liebe zur Natur und Tierwelt.

 

Meine angeborene Sensitivität und Empathie waren nicht immer ein Segen. Der Leistungsdruck des Schulsystems liess mich das erste Mal für viele Jahre "fallen".

Mit selbstzerstörerischen Persönlichkeitszügen konfrontiert, erkannte ich jedoch stets grosses Potenzial in anderen, was sich in meiner Arbeit im sozialen Bereich widerspiegelte. Doch mir selbst gegenüber war ich überkritisch.

 

Schwierige Phasen führten mich früh zur Geistigen Welt und alternativen Heilmethoden. Über Jahre hinweg bildete ich mich in therapeutischen, medialen und sensitiven Bereichen weiter, suchte Antworten auf meine Fragen über das Leben und lernte verschiedene Herangehensweisen kennen.

 

In dieser Zeit begegnete mir der englische Spiritualismus und die Energiearbeit auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele. Dadurch durfte ich mein feinstoffliches Helferteam kennenlernen, das mich seitdem stetig begleitet.

 

In meiner langjährigen Tätigkeit als Coach entdeckte ich, wie die geschickte Verbindung von therapeutischen Methoden, Coaching-Tools, Energiearbeit und die Arbeit mit dem Unterbewusstsein eine erhebliche Bereicherung für die persönliche Entwicklung darstellen kann.

In den letzten Jahren habe ich zudem erkannt, wie bedeutungsvoll es ist, die natürlichen Zyklusphasen einer Frau aktiv in Coaching- oder therapeutische Prozesse einzubeziehen.

Die harmonische Zusammenarbeit dieser Elemente fördert individuelles Wachstum und persönliche Verwandlung.

 

Rückblickend bin ich dankbar für meinen Lebensweg, der immer heller und strahlender wird. Jedes Tief hat mich näher zu meiner Berufung als energetische Prozessbegleiterin geführt. Ich erleuchte nicht nur meinen Weg, sondern ebne auch den Weg zu einer liebevollen und strahlenden Welt.

 

Meine Vision ist es, die Welt durch innere Arbeit zu verbessern, da sich dies unweigerlich auf die äußere Welt auswirkt. Ich bin fest davon überzeugt, dass Selbstreflexion und persönliche Entwicklung nicht nur uns selbst, sondern auch unsere Umgebung positiv beeinflussen können. Lasst uns gemeinsam die Welt ein Stück strahlender und liebevoller gestalten!

Enlighten Yourself!

Deine Sophia

Meine Tätigkeiten

Tätig als Sozialarbeiterin bei GGG Wegweiser in einer führenden und beratenden Position

Content-Management bei sozialesbasel.ch

Mehrjährige Tätigkeit als Wohnbegleiterin für junge Erwachsene / Menschen mit Suchterkrankungen und psychischen Auffälligkeiten

Tätigkeit als Suchtberaterin

Mehrjährige Tätigkeit als selbstständiger Coach und pädagogische Fachkraft

10 jährige Tätigkeit als Familienhelferin und Erziehungsbeistand für junge Frauen

Arbeit als Erzieherin im Kinderheim mit traumatisierten Mädchen und in einem Jugendzentrum mit Kindern und Jugendlichen mit Migrationshintergrund

Seit vielen Jahren unterstütze ich Mädchen und Frauen auf ihrem ganz persönlichen und mutigen Weg zu sich selbst, hin zu Veränderungen.

Meine Qualifikationen

  • Ausbildung zur Burnout- und Stresspräventions-BeraterIn (i. A.)

  • Weiterbildung MBSR – Mindfulness-Based-Stress-Reduction Kurse (Ralf Jansen)

  • Seminare zur kreativen Bewusstseinsentwicklung mit Greta Adolf-Wiesner (München)

  • Ausbildung Salubrious Angel (Heilerin Mari Nil München)

  • Fortbildungen zum Thema "Interior Designer" / Minimalismus

  • Ausbildung zum systemischen Coach und Berater (coach- trainer-akademie / ISO zertifiziert)

  • Ausbildung Ganzheitlichem EMDR (Forum Gilching)

  • Ausbildung Level I & II Linda Bullock Technique (LBT Schweiz)

  • Ausbildung Grundmodule Sensitivität und Medialität (Spirit Translate Center Sissach)

  • Ausbildung Geistiges Heilen und Trance-Healing (Spirit Translate Center Sissach)

  • Weiterbildung Psychische Störungsbilder nach ICD-10 (Forum Gilching)

  • Ausbildung in systemische Bild-, Gestalt- und Traumatherapie BGT (Forum Gilching)

  • Master in Caritas Wissenschaften (Theologische Fakultät Universität Passau)

  • Studium der Sozialen Arbeit (Fachhochschule Landshut)

  • Ausbildung als Erzieherin (Katholische Fachakademie München)

  • Ausbildung im kaufmännischen Bereich (IHK München)

Seit 2012 Vertiefung der eigenen Meditationspraxis. Regelmässige Supervisions- Coaching- und Therapiestunden zur Selbstreflexion und (Selbst-)Heilung.

Menschen die meinen bisherigen Weg inspiriert und leichter gemacht haben.

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